Challenge Marche Nordique by Newfeel

30 jours pour redécouvrir votre sport !

Découvrez le challenge en vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=nD7_O2FqrC0

A relever tout au long de l'année !

La marche nordique est un sport complet car il se pratique avec des bâtons,
mais pas seulement ! Vous pouvez réaliser de nombreux exercices d’échauffement,
tonification ou étirements avec des bâtons spécifiquement conçus pour ce sport.

Newfeel et Decathlon Coach vous proposent de réaliser votre Challenge Marche Nordique pour (re)découvrir votre sport ... avec plaisir !

PRÊTS À RELEVER LE CHALLENGE MARCHE NORDIQUE ?

4 semaines, 3 séances par semaine à réaliser où vous voulez, quand vous voulez !

Semaine 1 : On se remet en jambes et on prend les bons gestes

Semaine 2 : Adoptez le Nordic Fitness

Semaine 3 : Passez vos bâtons !

Semaine 4 : A vous de nous challenger !


Le petit plus ? Des challenges originaux à relever durant ces 30 jours.
On vous conseille aussi sur les échauffements, les techniques, les étirements mais également sur la nutrition.

Sur 4 semaines, suivez des séances avec un objectif précis. Grâce au retour vocal, vous serez guidé, accompagné et encouragé !

Téléchargez l'appli gratuitement :

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À VOS BÂTONS, PRÊTS ? MARCHEZ !
Téléchargez l'appli pour rester informé ... le défi arrive !

Newfeel