préparation Marathon sortie Longue

  • 24.08 km  
  • 10.33 km/h 5'48" /km
  • 2:19'51''  
  • 1793 kcal  
  • 118 m  
  • 118 m  
  • 1193 ON  

Détail par lap

1
0:30'08''
9.95 km/h
1 km
2
0:28'58''
10.36 km/h
1 km
3
0:29'52''
10.04 km/h
1 km
4
0:28'11''
10.64 km/h
1 km
5
0:22'39''
10.8 km/h
4.08 km
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