entrainement sortie longue

  • 17.47 km  
  • 10.23 km/h 5'51" /km
  • 1:42'28''  
  • 1314 kcal  
  • 118 m  
  • 112 m  
  • 874 ON  

Détail par lap

1
0:06'18''
9.51 km/h
1 km
2
0:06'45''
8.88 km/h
1 km
3
0:05'30''
10.9 km/h
1 km
4
0:05'41''
10.54 km/h
1 km
5
0:05'39''
10.59 km/h
1 km
6
0:06'21''
9.45 km/h
1 km
7
0:05'50''
10.26 km/h
1 km
8
0:05'47''
10.37 km/h
1 km
9
0:05'30''
10.89 km/h
1 km
10
0:05'46''
10.38 km/h
1 km
11
0:05'39''
10.62 km/h
1 km
12
0:05'50''
10.28 km/h
1 km
13
0:05'46''
10.38 km/h
1 km
14
0:06'01''
9.97 km/h
1 km
15
0:05'44''
10.46 km/h
1 km
16
0:06'05''
9.85 km/h
1 km
17
0:05'37''
10.67 km/h
1 km
18
0:02'31''
11.23 km/h
473 m
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