1 uur doorlopen

Tussenliggend 60 minuten
article rating 4.2/5 305

1 uur duurlopen

Je hebt de applicatie Decathlon Coach nodig om dit programma te starten !
Sessie oefeningen
  • 01
    1 uur hardlopen

Tip van de coach

"Draag je een hartslagmeter, blijf dan tussen 70 tot 75% van je maximale hartslag."
Wil je graag bewegen samen met de Decathlon Coach?
Het kan hier 👇
qr-code