Decathlon Coach: une application pour la marche nordique
Vous cherchez un sport complet, dynamique, accessible et peu traumatisant ? Essayez la marche nordique ! L’application Decathlon Coach vous accompagne et vous motive pour une pratique régulière.
La marche est un geste naturel. En ajoutant un peu de technique, la marche nordique devient en véritable sport qui vous fera travailler l’ensemble du corps. l’application Decathlon Coach vous aide justement à maitriser le bon geste et à suivre vos progrès. Alors, marchons !
Decathlon Coach vous accompagne dans votre marche nordique
L’application Decathlon Coach vous permet de suivre toutes vos sorties de marche nordique avec votre smartphone ou une montre GPS. Installez l’application sur votre Smartphone puis lancez votre activité en choisissant « marche nordique ».
Votre smartphone enregistre pas à pas et en temps réel toute votre activité : votre itinéraire précis, la distance parcourue, le nombre de calories brûlées ou encore votre vitesse.
L’application marche nordique Decathlon Coach permet aussi d’analyser vos sorties enregistrées avec une montre GPS. Laissez votre smartphone à la maison ou dans la poche et marchez avec la montre au poignet. De retour à la maison, synchronisez-la en la connectant en Bluetooth ou USB.
Et pas d’inquiétude si vous avez oublié votre smartphone ou votre montre. Decathlon Coach permet d’ajouter manuellement vos séances. Il ne manquera ainsi aucune séance dans votre historique personnel !
Progressez grâce aux données sur votre marche nordique
Sans suivi, point de progression. L’application marche nordique Decathlon Coach suit vos itinéraires et mesure vos progrès sortie après sortie et mois après mois. Votre historique personnel détaillé regroupe toutes vos activités et vous permet de les comparer. Vous constaterez rapidement les bénéfices de votre régularité et les points sur lesquels vous pouvez progresser.
Et votre progression, parlons-en ! L’application marche nordique Decathlon Coach intègre de nombreux programmes d’entraînement et des conseils qui vous guideront à chaque sortie : comment mieux marcher, des exercices pour apprendre à utiliser ses bâtons, améliorer son endurance et sa vitesse, perdre du poids, s’hydrater… Vous marcherez ainsi plus efficacement et bénéficierez de tous les bienfaits de la marche nordique.
Vous constaterez rapidement vos progrès dans votre historique personnel, mais aussi sur les chemins. Vous vous sentirez bientôt en meilleure condition physique et plus apte à allonger les sorties. Parfait pour entretenir la motivation et la régularité indispensable.
Plus que la distance faîte à chaque fois, n’oubliez pas que la fréquence est votre meilleure amie. Et en associant une bonne récupération, vous ressentirez tous les bienfaits sur votre corps, votre santé et votre moral ! Que demander de plus ?
L’application marche nordique Decathlon Coach permet enfin de partager vos parcours et progrès avec vos ami(e)s et votre famille. Excellent pour motiver et pour les motiver à vous accompagner à venir faire du sport avec vous ! Le sport c’est toujours mieux à plusieurs.
Que vous vouliez vous détendre, garder la forme ou maigrir, l’application DECATHLON COACH est votre alliée. N’attendez plus ! Téléchargez dès maintenant DECATHLON COACH. On se retrouve ensuite pour votre première séance de marche nordique !
