Les "Laps"

"Laps" en anglais, c'est une boucle, une étape ... En course à pied ou en vélo, ce mot est souvent utilisé pour définir une portion de votre parcours. Nous avons choisi ce terme pour vous permettre d'analyser en détail votre session de sport.

La fonctionnalité "Laps" découpe votre séance en tronçons et vous donne, sous forme de tableau, votre vitesse (et allure en dessous) moyenne et votre cardio moyen sur chaque tronçon. Lors d'une séance libre, le parcours sera découpé en tronçons de 1 km.

Sur l'application, rendez-vous sur le résumé de la séance de votre choix via le menu Historique puis cliquez sur l'onglet "Laps". Vous pouvez naviguer ensuite sur les différents Laps et cliquer dessus pour voir la portion correspondante du parcours en rouge.

Sur le site, chaque Lap de votre parcours est symbolisé par un petit drapeau rouge. Le tableau des Laps s'affiche sous la carte de votre séance.

Pour une analyse encore plus poussée, passez l'affichage des courbes de la séance en mode "bâton". Chaque "bâton" correspond à un Lap, et, en le survolant, vous visualisez à la fois les informations du Lap et le tronçon correspondant en rouge sur le parcours."

Sur une séance de coaching, l'application crée un Lap pour chaque phase de la séance : ce sont les Laps du produit.
Par exemple, le premier Lap correspondra aux 20 minutes d'échauffement, ensuite vous aurez un Lap par phase de l'exercice puis un lap de 10 minutes qui correspondra au retour au calme. C'est particulièrement intéressant sur un exercice de fractionné. Cela vous permet de voir si vous êtes aussi rapide sur la dernière répétition que sur la première :)

A vous de jouer maintenant ... Bonne analyse ! :)

Diane
Equipe Decathlon Coach