Objectif : Prise de masse avec Decathlon My Health
Pour construire du muscle et optimiser votre récupération, l'entraînement intense ne suffit pas. Une alimentation riche en protéines est la clé de vos gains. Mais, pas toujours facile de connaître la quantité de protéines à consommer.
DECATHLON My Health simplifie et personnalise votre routine nutrition.
DECATHLON My Health, c’est une web application gratuite qui :
- définit votre besoin en protéines journalier pour un objectif de prise de masse ou de maintien
- calcule la part de protéines dans toutes vos assiettes, rapidement et sans erreur
Concentrez-vous sur vos séries, DECATHLON My Health s'occupe de la construction musculaire !
Vincent Proffit
Product Manager MyHealth
