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Sportberatung

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So macht Sport zu Hause richtig Spaß

Joggen, Laufen, Sprint: was ist der Unterschied?

Das Herz-Kreislauf-System: wie funktioniert es?

Herzfrequenzreserve, Herzfrequenz in Ruhe, maximale Herzfrequenz: Erklärung und theoretische Berechnung

10 tipps, um sportlich am ball zu bleiben!

Sport in den alltag integrieren

Das laufen beginnen oder langsam wieder aufnehmen

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DECATHLON Coach ist eine Sport-App, die dir ermöglicht, deinen Sport zu messen und deine Fortschritte von Workout zu Workout zu verfolgen. Finde einen passenden Trainingsplan für’s Laufen und Walken je nach deinem persönlichen Ziel: Das Laufen anfangen oder wieder aufnehmen, abnehmen und in Form bleiben oder einen Lauf vorbereiten. Mit der App kannst du deinen Herzfrequenzmesser via Bluetooth verbinden, um die Daten ins Workout einzubeziehen. DECATHLON Coach ermöglicht dir, dein Training mit anderen aus der Community zu vergleichen und Workouts zu teilen.

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